据“今日新闻网”报道，春节连假快到了，台湾精神科医师表示，有调查显示，高达8成司机遇到塞车，容易出现情绪失控行为，男性居多，严重者甚至可能有潜在“阵发性暴怒症”需就医。 

　　不自觉地加速，遇到塞车更是会忍不住爆粗口，还狂按喇叭！上班族驾驶曾先生就是典型的“路怒族”，判若两人的表现，让坐过他车的亲友无不瞠目结舌、惊吓连连，太太受不了之下，才求助专业精神科医师，学习怎么纾解开车时因路况造成的压力。

　　根据海外调查显示，高达8成用路人遇到塞车时，容易产生烦躁、抱怨或连续按喇叭等情绪控行为；一份针对北京、上海、广州的研究也指出，9成以上的开车族碰过“路怒族”，另有5成坦承自己也曾出现路怒情形。

　　台北市立联合医院松德院区小区精神科专任主治医师刘宗宪表示，尤以男性居多，可能因为天生男性荷尔蒙作祟、个性外放又冲动，碰到塞车特别容易情绪失控，轻微者骂脏话、不耐烦、满口碎念，严重者还会一股脑超车甚至争吵、打架，门诊案例时有所闻。

　　刘宗宪强调，阵发性暴怒症需要就医治疗，除了行为治疗之外，服用情绪稳定剂、抗焦虑剂或降心跳药物，都有助于让情绪恢复稳定。

　　往年经验，春节全台各地热门景点及高速公路塞如大型停车场，是路怒族现身高峰，刘宗宪提醒，若身边亲友开车时出现莫名暴躁恼怒、情绪行为失控，可要求下车上洗手间，迫使驾驶靠边停，稍作休息，情绪恢复稳定再上路。

　　纾解路怒也有小诀窍，医师建议，开车上路时，做做伸展操、听广播或是纾压的轻音乐，全能帮助缓解紧绷情绪，而咀嚼无糖口香糖，也可提升大脑α波，进而达到减压目的。